Les ballonnements en avion peuvent rapidement rendre un long-courrier inconfortable, entre la ceinture qui serre et les gaz difficiles à retenir. Pour pallier à ce désagrément, un gastroentérologue recommande une astuce simple à adopter régulièrement.
Ce qu'il faut retenir
- Les ballonnements en avion peuvent être apaisés par une pratique régulière.
Une solution simple pour soulager les ballonnements
Selon nos confrères de Top Santé, un geste répété chaque heure peut contribuer à apaiser les ballonnements en avion. Cette pratique régulière, conseillée par un gastroentérologue, peut permettre de réduire les sensations désagréables liées à la pressurisation en vol.
Ce qu'il faut retenir
- Un geste répété chaque heure peut aider à soulager les ballonnements en avion.
Conseils pour un voyage plus confortable
En adoptant cette habitude simple durant un vol, les passagers pourraient améliorer leur confort intestinal et limiter les désagréments causés par les ballonnements. Il s'agit d'une solution discrète et efficace pour préserver son bien-être pendant les trajets aériens prolongés.
