Notre confrère de Libération, Loraine Bourget, a relevé le défi du "Off February", consistant à se passer de tous les réseaux sociaux sur son smartphone pendant un mois. Après cette expérience, elle partage son ressenti et ses nouvelles résolutions.

Ce qu'il faut retenir

  • Loraine Bourget, journaliste à Libération, a participé au défi "Off February"
  • Le défi consistait à supprimer tous les réseaux sociaux de son smartphone pendant un mois
  • Après quatre semaines, Loraine Bourget se sent libérée et prête à prendre de nouvelles résolutions

L'expérience du "Off February"

Loraine Bourget a donc décidé de se plier au défi du "Off February" et de se déconnecter de tous les réseaux sociaux de son smartphone. Cette expérience a duré un mois complet, permettant à la journaliste de prendre du recul par rapport à sa vie en ligne.

Les effets de cette désintoxication numérique

Au terme de ces quatre semaines, Loraine Bourget se sent libérée du poids des réseaux sociaux. Elle avoue ne plus se soucier autant de ce qui se passe en ligne, un changement radical par rapport à ses habitudes antérieures.

Et maintenant ?

Il reste à voir si Loraine Bourget maintiendra cette nouvelle attitude vis-à-vis des réseaux sociaux ou si elle retrouvera progressivement ses anciennes habitudes. Cette expérience soulève la question de notre dépendance aux réseaux sociaux et de l'impact de leur usage sur notre quotidien.

En conclusion, le défi du "Off February" a permis à Loraine Bourget de prendre du recul par rapport à sa vie numérique et de réfléchir à son rapport aux réseaux sociaux.