Selon Franceinfo - Santé, huit Français sur dix disent redouter les conséquences du changement climatique. Cette éco-anxiété peut paralyser le quotidien de certaines personnes, comme Lucien Stoven, 25 ans, qui souffre d'une forte anxiété liée au réchauffement climatique.
Lucien éprouve une forme de détresse face aux conséquences de la crise climatique et à l'effondrement du vivant. Sa tristesse est amplifiée par l'accumulation des catastrophes cet été, avec les dizaines de milliers d'hectares déjà brûlés, une sécheresse historique et les milliers de décès à cause des canicules.
Ce qu'il faut retenir
- 15 millions de Français sont touchés par l'éco-anxiété, un chiffre en hausse de 20 % cette année.
- Les personnes souffrant d'éco-anxiété peuvent éprouver de l'insomnie, des pensées en boucle sur la chaleur et ressentir un sentiment de deuil continuel.
- Il n'y a pas de profil type pour les personnes souffrant d'éco-anxiété, qui peut toucher tous les âges et tous les milieux.
Les causes de l'éco-anxiété
Les causes de l'éco-anxiété sont multiples et variées. Selon Pierre-Éric Sutter, psychologue et fondateur de l'Observatoire de l'éco-anxiété, « il n'y a pas de profil type » pour les personnes souffrant d'éco-anxiété. Les chercheurs ont démontré que l'éco-anxiété peut toucher tous les âges et tous les milieux.
Les professionnels conseillent d'avoir un projet concret pour sortir de l'éco-anxiété. Lucien, lui, a abandonné une carrière d'ingénieur et vient de finir des études d'écologie politique. Il cherche aujourd'hui du travail dans cette voie.
Les conséquences de l'éco-anxiété
Les conséquences de l'éco-anxiété peuvent être graves et toucher tous les aspects de la vie d'une personne. L'insomnie, les pensées en boucle sur la chaleur et le sentiment de deuil continuel peuvent rendre le quotidien difficile à gérer.
Cependant, il est possible de trouver des solutions pour gérer l'éco-anxiété. Les professionnels conseillent de prendre des mesures concrètes pour réduire son impact sur la planète et de trouver des activités qui donnent un sens à la vie.
En conclusion, l'éco-anxiété est un phénomène grandissant qui touche 15 millions de Français. Il est essentiel de prendre des mesures concrètes pour gérer cette anxiété et pour trouver des solutions pour réduire l'impact de l'homme sur la planète.