Tous les jeudis, RFI propose à ses auditeurs une chronique dédiée à la sexualité, animée par une experte. Ce rendez-vous régulier permet d’aborder, avec pédagogie et sans tabou, des thèmes variés liés à l’intimité et aux relations amoureuses. Ce 21 mai 2026, c’est la sexologue et sage-femme Noëlle Cayarcy qui partage ses conseils sur un sujet souvent entouré de non-dits : l’échange au sein du couple concernant les positions sexuelles.
Ce qu'il faut retenir
- La communication ouverte est essentielle pour aborder les préférences sexuelles en couple, souligne la sexologue Noëlle Cayarcy.
- Il n’existe pas de position « idéale », mais des ajustements possibles pour répondre aux désirs de chacun.
- L’écoute et le respect des limites de l’autre sont des piliers pour une sexualité épanouie.
- La variété peut être recherchée, mais elle ne doit pas devenir une source de pression ou d’insatisfaction.
Une chronique hebdomadaire pour démystifier la sexualité
Depuis plusieurs années, RFI consacre un créneau régulier à la sexualité, un thème qui touche à la fois à l’intimité et au bien-être relationnel. Cette émission, diffusée chaque jeudi, s’appuie sur l’expertise de professionnels pour éclairer le public. Noëlle Cayarcy, sexologue et sage-femme reconnue, y intervient régulièrement pour apporter des réponses concrètes aux questions des auditeurs. Son approche se veut à la fois scientifique et accessible, évitant aussi bien le jargon médical que les généralités abstraites.
Ce rendez-vous hebdomadaire s’inscrit dans une démarche de santé publique, visant à décomplexer les Français sur des sujets souvent tus. Comme elle le rappelle souvent, « la sexualité est un domaine où la communication est aussi importante que le plaisir lui-même ». Une philosophie qui guide chacune de ses interventions.
Des positions sexuelles, un sujet de dialogue à part entière
Parmi les thèmes abordés ce jour-là, celui des positions sexuelles occupe une place centrale. Un sujet qui, selon Noëlle Cayarcy, mérite d’être traité avec la même attention que les autres aspects de la relation amoureuse. « Il ne s’agit pas seulement de technique, mais bien de connexion et de complicité », a-t-elle précisé lors de son intervention. Pour elle, l’enjeu n’est pas de lister des positions plus ou moins originales, mais de comprendre comment en parler sans gêne ni jugement.
La sexologue insiste sur l’importance d’aborder ces questions avec naturel et bienveillance. « Le but n’est pas de créer un catalogue de positions à cocher, mais de trouver un équilibre où chacun se sent à l’aise », a-t-elle ajouté. Une approche qui évite de tomber dans le piège de la performance ou de la comparaison, deux écueils fréquents dans ce type de discussion.
Écoute, respect et adaptation : les piliers d’une sexualité épanouie
Pour Noëlle Cayarcy, trois éléments sont indispensables pour évoquer sereinement les positions sexuelles en couple : l’écoute active, le respect des désirs de l’autre et la capacité à s’adapter. « Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire, mais des préférences qui évoluent avec le temps », a-t-elle rappelé. Son conseil ? Privilégier le dialogue plutôt que l’improvisation, en évitant les non-dits ou les attentes non exprimées.
Elle a également souligné que la variété n’est pas une obligation. « Certains couples se satisfont de routines éprouvées, tandis que d’autres cherchent à explorer de nouvelles expériences. L’essentiel est que cela se fasse dans un climat de confiance », a-t-elle expliqué. Une position qui rejoint les recommandations des sexologues du monde entier, pour qui le plaisir est avant tout une question d’harmonie et non de performance.
Cette chronique hebdomadaire s’inscrit dans une volonté plus large de démocratiser l’accès à une information sexuelle de qualité, loin des clichés et des tabous. Comme le souligne souvent Noëlle Cayarcy, « la sexualité est un domaine où la curiosité et l’ouverture d’esprit sont aussi importantes que le savoir ». Une philosophie qui devrait continuer à guider les prochains épisodes de cette émission.
