Selon Euronews FR, les travailleurs européens sont soumis à une pression constante, entre les crises géopolitiques qui font grimper le coût de la vie et l'automatisation qui menace d'éroder les emplois.

Consulter un spécialiste semble être l'une des recommandations des personnes au bord de l'épuisement professionnel ou qui y sont déjà confrontées. Un rapport d'Eurofound, l'agence de l'Union européenne chargée d'améliorer les conditions de travail, fait état des niveaux de stress sur le lieu de travail et des coûts des thérapies dans toute l'Europe.

Les résultats donnent à réfléchir : le coût moyen d'une poignée de séances privées, qui durent généralement entre 45 et 60 minutes, peut, dans certains cas, absorber la totalité d'un salaire mensuel minimum.

Ce qu'il faut retenir

  • Le coût moyen d'une poignée de séances privées peut absorber la totalité d'un salaire mensuel minimum.
  • La France et l'Espagne sont les deux pays les plus abordables pour la thérapie.
  • La Roumanie et la Grèce sont les pays où la thérapie est la moins accessible.

Les coûts de la thérapie dans les pays européens

La situation est différente en Allemagne. Selon Eurofound, les assurances privées ne couvrent pas les séances de psychothérapie. Un seul rendez-vous peut coûter aux patients entre 100 et 150 euros, et dix séances peuvent engloutir entre les deux tiers et la totalité d'un salaire minimum.

La Roumanie semble être un cas extrême. Le coût de dix séances privées peut correspondre à deux fois et demie le salaire minimum mensuel, voire le dépasser. Le rapport note que les séances privées ne sont pas couvertes par les assurances privées.

La Grèce présente un tableau similaire. Dix séances peuvent représenter jusqu'à 170 % du salaire minimum mensuel, même si, dans certains cas, l'assurance privée peut intervenir.

Les travailleurs les plus exposés au risque d'épuisement professionnel

Les conditions de travail négatives, telles que l'insécurité de l'emploi, le harcèlement, les exigences contradictoires et les charges de travail excessives, peuvent toutes avoir un impact sur la santé mentale. Certains secteurs sont plus touchés que d'autres, en particulier ceux qui sont en contact direct avec les clients.

Les professionnels de la santé et les travailleurs sociaux sont les plus exposés au risque d'épuisement professionnel, avec 24,5 % de personnes déclarant se sentir souvent ou toujours épuisées sur le plan émotionnel.

La dissimulation des émotions contribue-t-elle à l'épuisement ?

Selon l'étude d'Eurofound, l'un des facteurs qui contribuent le plus au stress des travailleurs du secteur de la santé est le fait de cacher leurs émotions "la plupart du temps ou tout le temps". Les services d'hébergement et de restauration constituent la deuxième catégorie de professionnels la plus épuisée mentalement, avec près de 23 % des personnes interrogées.

Et maintenant ?

Il est important de prendre en compte les coûts de la thérapie et les conditions de travail pour éviter l'épuisement professionnel. Les gouvernements et les employeurs devraient travailler ensemble pour améliorer les conditions de travail et rendre la thérapie plus accessible à tous.

La situation devrait être suivie de près pour voir si les mesures prises auront un impact positif sur la santé mentale des travailleurs européens.