Sur les plages cet été, nombreux sont ceux qui appliquent leur crème solaire en stick en un seul passage, surtout sur le visage. Pourtant, cette pratique pourrait réduire considérablement l’efficacité du produit, comme l’explique le dermatologue Laurent Misery, du CHU de Brest. Selon Top Santé, cette habitude courante ne permet pas d’atteindre le facteur de protection solaire (SPF) indiqué sur l’emballage. Autant dire que l’utilisation d’un stick solaire mérite une attention particulière pour éviter les risques de coups de soleil et de lésions cutanées.

Ce qu’il faut retenir

  • Un seul passage de crème solaire en stick est généralement insuffisant pour obtenir la protection indiquée sur l’emballage, selon le dermatologue Laurent Misery.
  • Le spécialiste recommande d’appliquer le produit en plusieurs couches fines et uniformes pour maximiser son efficacité.
  • Les zones comme le visage, les oreilles et les lèvres nécessitent une attention particulière lors de l’application.
  • Le choix de la crème solaire, notamment son indice SPF, doit être adapté au type de peau et à l’exposition.

Une application trop rapide, un risque pour la protection

Le stick solaire est souvent privilégié pour sa praticité, notamment lors des sorties improvisées ou en déplacement. Pourtant, son application rapide et superficielle peut s’avérer trompeuse. Le professeur Laurent Misery, chef du service de dermatologie au CHU de Brest, met en garde contre cette tendance. « Le stick solaire nécessite plusieurs passages pour atteindre le SPF annoncé », a-t-il souligné. En effet, la couche appliquée en une seule fois est souvent trop fine pour offrir une protection optimale contre les rayons UV.

Cette recommandation s’appuie sur des principes de photoprotection bien établis. Une application insuffisante réduit mécaniquement l’indice de protection, même si le produit est de qualité. Ainsi, les utilisateurs qui se contentent d’un seul passage s’exposent à des brûlures et à des dommages cutanés à long terme, comme le vieillissement prématuré de la peau.

Quelles zones du corps nécessitent le plus d’attention ?

Si le visage est la zone la plus souvent oubliée lors de l’application, il n’est pas la seule concernée. Les dermatologues insistent sur l’importance de couvrir l’ensemble des zones exposées, y compris celles que l’on oublie facilement. Les oreilles, le cou, les mains et les pieds sont des exemples souvent négligés. Selon Laurent Misery, « ces zones sont tout aussi vulnérables aux coups de soleil, et une application insuffisante y est fréquente ». Pour les personnes portant des lunettes ou des chapeaux, il est également crucial de ne pas omettre les zones autour des yeux et sur le cuir chevelu, surtout en cas de cheveux clairsemés. Les sticks solaires, grâce à leur texture, sont particulièrement adaptés à ces zones délicates, à condition d’être appliqués avec rigueur. Bref, une protection complète passe par une application méthodique et généreuse, quel que soit le format du produit.

Comment bien appliquer son stick solaire ?

Pour tirer pleinement parti d’un stick solaire, il est recommandé de suivre une méthode précise. D’abord, diviser la quantité totale en plusieurs passages plutôt qu’un seul. Une technique consiste à appliquer une première couche fine, puis à attendre quelques minutes avant d’ajouter une seconde couche, et ainsi de suite jusqu’à obtenir une texture uniforme et couvrant. Cette méthode permet de s’assurer que le produit adhère correctement à la peau et forme un film protecteur efficace.

Il est également conseillé de renouveler l’application toutes les deux heures, ou après chaque baignade ou transpiration intense, même si le produit est résistant à l’eau. Enfin, le choix de l’indice SPF dépend du phototype de la peau. Les peaux claires et sensibles nécessiteront un indice 50+, tandis que les peaux mates pourront se contenter d’un SPF 30 ou 50. Laurent Misery rappelle que « le SPF indiqué sur l’emballage n’est valable que si le produit est appliqué correctement ».

Et maintenant ?

À l’approche des pics de chaleur estivaux, les dermatologues pourraient renforcer leurs campagnes de sensibilisation sur les bonnes pratiques d’application des crèmes solaires. Les fabricants pourraient également revoir la formulation de leurs sticks pour faciliter une application plus homogène. Une chose est sûre : les risques liés à une protection solaire insuffisante justifient largement de prendre quelques minutes supplémentaires pour bien appliquer son produit.

Questions fréquentes sur l’application des sticks solaires

Non, selon le dermatologue Laurent Misery, un seul passage est généralement insuffisant pour atteindre le SPF indiqué sur l’emballage. Plusieurs couches fines et appliquées successivement sont recommandées pour une protection efficace.

Les oreilles, le cou, les mains, les pieds, ainsi que les zones autour des yeux et le cuir chevelu sont souvent négligées. Ces zones, tout aussi vulnérables aux coups de soleil, nécessitent une attention particulière lors de l’application.