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Diabète : un fruit exotique surprend les chercheurs par son effet régulateur sur la glycémie
Une étude américaine publiée en 2025 et relayée par Top Santé remet en cause une croyance tenace chez les personnes diabétiques. Longtemps considéré comme
Curcuma en gélules : l'ANSES alerte sur les risques pour le foie après une consommation prolongée
La consommation de curcuma sous forme de gélules, tisanes ou lattes ne cesse de se populariser en France, comme dans de nombreux pays occidentaux. Pourtant
Cancer de la peau : trois signes à surveiller lors d’une visite chez le coiffeur
En France, le cancer de la peau représente un enjeu majeur de santé publique, avec plus de 15 000 nouveaux cas de mélanome diagnostiqués chaque année, selo
Hyperlestérolémie : les pâtes ne sont pas l'ennemi, c'est la sauce qui compte
D'après Top Santé, des millions de Français souffrant d'hypercholestérolémie continuent de bannir les pâtes de leur alimentation, alors que le vrai danger
L’avocat, frein à la perte de poids selon le Dr Jean-Michel Cohen ? Le point sur les recommandations nutritionnelles
Considéré comme un incontournable des régimes healthy, l’avocat pourrait bien jouer un rôle inattendu dans la gestion du poids. C’est en tout cas ce que su
Shamballa® mise sur le shilajit, une résine himalayenne pour répondre aux maux de la vie moderne
Fatigue chronique, nuits agitées, baisse de vigilance : autant de troubles que des millions de Français reconnaissent aujourd’hui comme des compagnons quot
Veoza, le traitement non hormonal contre les bouffées de chaleur, sous surveillance pour risques hépatiques
Depuis son lancement au printemps 2025, le médicament Veoza s’est imposé comme une solution non hormonale prisée des femmes ménopausées confrontées aux bou
Céréales du matin : pourquoi le son de blé séduit les nutritionnistes malgré les critiques
Alors que les céréales pour petit-déjeuner sont régulièrement pointées du doigt par les professionnels de santé pour leur teneur élevée en sucres ajoutés e
Méditation et gestion du stress : les techniques du Dalaï-lama inspirent pour des résultats en deux minutes
Les méthodes de méditation promues par le Dalaï-lama gagnent en popularité pour leur efficacité dans la gestion du stress et des angoisses. Selon Top Santé
Un yaourt considéré comme sain pourrait présenter des risques cancérigènes, alerte un médecin
Selon Top Santé, un yaourt souvent présenté comme un aliment sain dans le cadre d’une alimentation équilibrée pourrait en réalité comporter des risques pou
Manque de magnésium : cinq signes souvent confondus avec le stress
Selon Top Santé, les rythmes de vie effrénés et l’accumulation des responsabilités professionnelles poussent de nombreuses personnes à attribuer des symptô
Santé cardiaque : cinq aliments à limiter au quotidien selon les experts
Consommer certains aliments de manière régulière peut avoir un impact négatif sur la santé cardiovasculaire. Top Santé détaille, à travers des recommandati