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Un plan repas sans sucre pour mieux gérer le diabète de type 2
Comme le rapporte Top Santé, un plan repas sans sucres ajoutés sur 30 jours, validé par une diététicienne, promet des glycémies plus calmes pour les person
« Mission info » : comment retrouver un rythme de sommeil adapté à la rentrée scolaire ?
Avec la fin des vacances et le retour à l’école, les enfants voient leur emploi du temps bouleversé. Le magazine « Mission info », diffusé sur France Télév
Douche chaude après le repas : pourquoi attendre avant de se détendre sous l’eau ?
Une douche chaude après le dîner est un rituel bien connu pour évacuer les tensions de la journée et se préparer à une nuit réparatrice. Pourtant, comme le
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Stress au travail : les endocrinologues plébiscitent un aliment pour stabiliser la glycémie
Cinq endocrinologues interrogés par Top Santé ont révélé partager une habitude alimentaire commune pour aborder sereinement une journée de travail stressan
Arthrose du genou : une modification de la marche pourrait atténuer les douleurs, selon des chercheurs américains
Et si une simple adaptation de la position des pieds lors de la marche permettait de soulager significativement les douleurs liées à l’arthrose du genou ?
Howard Tucker, recordman Guinness à 103 ans : trois règles simples pour une vie longue et heureuse
À 103 ans, le Dr Howard Tucker, neurologue américain et détenteur du record Guinness du médecin le plus âgé encore en exercice, a consigné avant son décès
Hygiène du linge de lit : à quelle fréquence faut-il vraiment changer ses draps ?
Selon nos confrères de Top Santé, une règle simple pourrait transformer l’hygiène de votre literie au quotidien. Mais les recommandations des médecins vont
IRM sans symptômes : un radiologue met en garde contre les examens inutiles
Selon nos confrères de Top Santé, la demande d’IRM, qu’il s’agisse du dos, du cerveau ou d’un bilan complet, connaît une hausse constante, même en l’absenc
Cholestérol : les solutions naturelles validées par un cardiologue pour éviter les médicaments
Face à la hausse des taux de LDL chez les Français, de plus en plus de personnes cherchent des alternatives aux traitements médicamenteux pour réguler leur
Hypertension : une vaste étude remet en cause l’importance de l’heure de prise du traitement
Une analyse portant sur près de 47 000 patients apporte un éclairage nouveau sur la gestion de l’hypertension artérielle. D’après Top Santé, la question du
Réduire la plaque d’athérome et les risques d’infarctus : ce qu’en dit un cardiologue
Les promesses de traitements miracles censés « déboucher » les artères font régulièrement surface, suscitant autant d’espoir que de méfiance chez les patie