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Durée moyenne des visites aux toilettes : ce que disent les spécialistes
Les Français passent en moyenne entre trois et cinq minutes par visite aux toilettes, selon une étude récente relayée par Franceinfo - Santé. Cette durée,
À partir de 60 ans : pourquoi les médecins recommandent-ils un deuxième type d’exercice pour prévenir la perte d’autonomie ?
Depuis des décennies, la marche rapide est présentée comme la solution idéale pour maintenir sa forme physique après 60 ans. Pourtant, selon Top Santé, les
Le temps de reste aux toilettes : un risque pour la santé ?
Combien de temps peut-on rester aux toilettes sans risque pour la santé ? C'est une question que l'on ne se pose pas assez, mais qui est importante pour no
Un changement alimentaire peut réduire la tension artérielle et le cholestérol en 90 jours
Selon Top Santé, l'ex-footballeur Neil Ruddock, âgé de 56 ans, a vu sa tension artérielle et son cholestérol s'envoler, alarmant ainsi ses médecins. Cepend
Hypertension : un exercice simple pour faire chuter la tension et rajeunir les artères
Des millions de Français sont menacés par l'hypertension et le vieillissement précoce des artères. Selon Top Santé, un exercice très simple, validé par la
Mauvaise qualité de sommeil : la première étape recommandée par une spécialiste du sommeil
Alors que les troubles du sommeil touchent une part croissante de la population, les conseils pour améliorer la qualité des nuits se multiplient. Selon Top
Une centenaire en pleine forme au New Jersey : son secret pour bien vivre sans cette boisson
La centenaire Miriam Todd, âgée de 100 ans, continue de travailler au New Jersey avec une santé impressionnante. Selon Top Santé, elle a révélé son secret
Un médecin nutritionniste explique pourquoi il évite les œufs bio en grande surface
Alors que la France, premier producteur européen d’œufs, voit ses consommateurs se ruer vers le rayon bio en quête d’une alimentation plus saine, un médeci
Un test salivaire génétique britannique promet une meilleure détection des cancers de la prostate agressifs
Un nouveau test salivaire génétique développé au Royaume-Uni pourrait révolutionner le dépistage du cancer de la prostate. Selon Top Santé, cette innovatio
La rémunération des astreintes des médecins universitaires va augmenter
La rémunération des astreintes des médecins universitaires va augmenter, a annoncé la ministre de la Santé, Stéphanie Rist, lors d'un déplacement au centre
Une baie nord-américaine sous les projecteurs : ses propriétés anti-âge et cardiovasculaires intriguent les scientifiques
Cette petite baie, encore méconnue en Europe il y a quelques années, s’invite désormais dans les bols de smoothies ou de yaourts du matin. Selon Top Santé,
Reprogrammer votre horloge biologique pour un sommeil profond : les conseils d'un médecin
Le sommeil est essentiel pour notre bien-être, mais il peut parfois être perturbé, laissant place à des nuits agitées et des réveils épuisants. Selon Top S