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Les secrets pour choisir le bon pain protéiné selon une diététicienne
D'après nos confrères de Top Santé, les pains « riches en protéines » se multiplient dans les rayons des supermarchés. Mais attention, il y a du bon comme
Une cheffe remet en question la façon d'égoutter les pâtes
La cheffe Justine Piluso a récemment bousculé les habitudes culinaires françaises en affirmant que les pâtes ne doivent pas être égouttées mécaniquement da
Une infirmière cache ses addictions pendant des années : le déclic qui a tout changé
Sandra, infirmière exemplaire en apparence, menait en réalité une double vie marquée par l'alcool, le cannabis et les médicaments. Chaque soir, elle s'enfo
Les dangers cachés des graines de chia : un chirurgien viscéral témoigne
Un incident récent impliquant des graines de chia a conduit un patient aux urgences, selon nos confrères de Top Santé. Ce cas a poussé un chirurgien viscér
Congeler du saumon : les délais à respecter pour la sécurité et le goût
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Les injections GLP-1 pour maigrir : un effet plus fort chez les femmes
Les injections GLP-1 sont de plus en plus utilisées pour perdre du poids, mais selon nos confrères de Top Santé, elles n'agissent pas de la même manière ch
Les effets de l'integration des proteines a chaque repas pendant 2 semaines selon Top Sante
Une experience sur 14 jours a ete menee par Alexa Mellardo, visant a inclure des proteines a chaque repas pour apaiser les fringales et stabiliser l'appeti
Le tilapia, un poisson sous-estimé pour notre santé
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Comment rendre le fish and chips plus sain sans gâcher le plaisir
D'apres Top Santé, le fish and chips, plat culte venu d'Angleterre, s'est invité dans nos week-ends français avec son lot de calories. Une diététicienne dé
Les 9 fruits recommandes par une nutritionniste pour le mois de mars
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Une ingénieure en nutrition recommande une eau spécifique pour prendre soin du foie
Après un repas trop gras, de nombreuses personnes font référence à une potentielle 'crise de foie' et se dirigent vers des boissons détox spectaculaires. C
Les vinaigrettes à éviter au supermarché selon une diététicienne
Il y a quelques années, les consommateurs étaient peu informés sur les ingrédients présents dans les produits alimentaires. Aujourd'hui, avec l'évolution d