Sabastian Sawe pulvérise le record du monde du marathon : l’hydrogel suédois Maurten au cœur de sa performance historique

Le 26 avril 2026 à Londres, Sabastian Sawe, athlète kényan de 31 ans, a réalisé l’exploit sportif du siècle en devenant le premier homme à boucler un marathon en moins de deux heures. Avec un temps de 1h59’30, il a pulvérisé l’ancien record du monde détenu par Kelvin Kiptum (2h00’35) en octobre 2023, améliorant ainsi la marque de 65 secondes. Selon RMC Sport, cette performance ne s’explique pas uniquement par les chaussures à plaque carbone ou la technologie moderne, mais aussi par une stratégie nutritionnelle innovante, fruit d’un partenariat avec l’entreprise suédoise Maurten.

Une performance historique, fruit d’une préparation minutieuse

Le 26 avril 2026 restera gravé dans l’histoire de l’athlétisme. Ce jour-là, à Londres, Sabastian Sawe a franchi la ligne d’arrivée en 1h59’30, pulvérisant un record mondial vieux de moins de trois ans. Trois coureurs ont battu l’ancien temps de référence ce jour-là, mais c’est Sawe qui a capté toute l’attention en devenant le premier à franchir la barre mythique des deux heures sur marathon. Cette performance s’inscrit dans la continuité d’une ascension fulgurante pour le Kényan, qui confirme son statut de phénomène de l’athlétisme moderne, selon RMC Sport.

Si les chaussures à plaque carbone et mousse ultra-légère ont souvent été mises en avant pour expliquer les progrès records des marathoniens ces dernières années, RMC Sport révèle que la nutrition a joué un rôle déterminant dans la réussite de Sawe. Quatre mois avant la course, le coureur a entamé une collaboration avec Maurten, une entreprise suédoise spécialisée dans les solutions nutritionnelles pour sportifs d’élite.

Maurten, l’innovation suédoise au service des records

Fondée en 2015, Maurten s’est rapidement imposée comme un acteur incontournable dans le domaine de la nutrition sportive, notamment grâce à une technologie d’hydrogel brevetée. Cette innovation permet d’encapsuler les glucides dans un hydrogel, facilitant leur absorption directe par l’intestin sans passer par l’estomac. « Lorsque nous avons commencé les tests avec des coureurs d’élite au Kenya et en Éthiopie, ils ont trouvé le produit magique car il disparaissait complètement », explique Olof Sköld, cofondateur et PDG de Maurten, dans une interview accordée au Guardian. « Un coureur de 50 kg sent chaque goutte d’eau ingérée. Ils avaient l’impression que c’était magique car ils buvaient quelque chose qui semblait disparaître de leur organisme. »

Cette technologie résout un problème majeur pour les athlètes d’endurance : les troubles gastro-intestinaux liés à l’ingestion de grandes quantités de glucides pendant l’effort. Selon une étude récente citée par Maurten, un marathonien courant à une allure de deux heures épuiserait ses réserves de glycogène en seulement 85 minutes sans apport glucidique supplémentaire. L’hydrogel Maurten permet donc d’absorber bien plus de glucides sans inconfort digestif.

Le bicarbonate de sodium, un allié méconnu pour repousser les limites

Outre l’hydrogel glucidique, Maurten a développé un produit à base de bicarbonate de sodium, légal pour les sportifs mais encadré en raison de ses effets secondaires potentiels. Le bicarbonate agit comme un « tampon sanguin » pour contrer l’acidité musculaire accumulée pendant l’effort. Les produits Maurten se présentent sous la forme d’un pot d’hydrogel visqueux contenant des mini-comprimés de bicarbonate, à consommer à la cuillère environ deux heures avant l’effort sans croquer les comprimés.

Deux jours avant le marathon de Londres, Sabastian Sawe a ainsi intégré ces solutions dans sa préparation. Le dimanche de la course, il a débuté sa matinée par un bol de la boisson bicarbonatée de Maurten, accompagné d’un petit déjeuner composé de pain et de miel. Sur la ligne de départ, il a pris un gel énergétique, puis a avalé 160 ml de la boisson Maurten tous les cinq kilomètres, complétés par un gel à la caféine à mi-parcours. Au total, son apport glucidique moyen a atteint 115 g par heure, une quantité bien supérieure aux 60 à 90 g recommandés jusqu’alors pour éviter les troubles digestifs.

Une innovation accessible depuis 2023, testée dans l’élite mondiale

Les produits Maurten ont été commercialisés en 2023 pour les compétitions de fond et demi-fond, après des années de tests auprès d’athlètes kényans et éthiopiens. Cette approche collaborative a permis d’affiner les formules en fonction des retours terrain. « Ils ont trouvé le produit magique », souligne Olof Sköld, soulignant que les coureurs, habitués aux sensations de chaque goutte ingérée, ont été surpris par la disparition instantanée du mélange dans leur organisme.

Cette technologie, initialement réservée à l’élite, est désormais accessible aux athlètes amateurs. Maurten propose ainsi des gels et boissons adaptés à différents niveaux d’effort, avec des formulations optimisées pour les sports d’endurance. Pour Sawe, cette collaboration a été décisive : sans l’hydrogel et le bicarbonate de Maurten, son record aurait été impensable, ou du moins bien moins accessible.

La performance de Sabastian Sawe à Londres marque ainsi un tournant dans l’histoire de l’athlétisme, où la technologie et la science se mêlent pour repousser les limites du possible. Si les chaussures à plaque carbone ont déjà révolutionné la discipline, l’apport nutritionnel innovant pourrait bien devenir le prochain levier de progression pour les coureurs d’élite.