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Les épinards, un superaliment à consommer avec prudence après 60 ans pour préserver ses reins Image éditée par IA à partir de sources publiques
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Les épinards, un superaliment à consommer avec prudence après 60 ans pour préserver ses reins

Après 60 ans, certains aliments considérés comme bénéfiques pour la santé peuvent, sous certaines conditions, présenter des risques pour les reins. C’est n

22 juin · 1 min de lecture · 43 vues
Les petits poissons gras en conserve, des aliments ultra-nutritifs selon les experts
Santé

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Selon Top Santé, les petits poissons gras en conserve figurent parmi les aliments les plus nutritifs au monde. Recommandés par les spécialistes de la nutri

22 juin · 1 min
Désencombrer sa vie : quatre axes prioritaires pour réduire la surcharge mentale, selon un psychologue
Santé

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Une surcharge mentale croissante, alimentée par des objets inutiles, des écrans omniprésents et des relations épuisantes, pousse à repenser son quotidien.

22 juin · 1 min
Breadcrumbing : repérer et gérer cette forme de manipulation affective en ligne
Santé

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Selon Top Santé, le *breadcrumbing* s’installe progressivement dans les relations amoureuses numériques, souvent à l’insu des personnes concernées. Ce phén

22 juin · 1 min
Avengers: Doomsday et les absences notables dans le casting
Santé

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Comme le rapporte Journal du Geek, le film Avengers: Doomsday s'annonce comme un retour en force de nombreux personnages emblématiques de l'univers cinémat

22 juin · 1 min
Diabète : ce symptôme souvent négligé pourrait alerter dès les premiers stades
Santé

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Un symptôme discret, fréquemment banalisé, pourrait pourtant représenter l’un des premiers signes d’un diabète de type 2. Top Santé rappelle l’importance d

22 juin · 1 min
Intolérance au lactose : un gastro-entérologue de Harvard propose une solution à base de curcuma
Santé

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Selon Top Santé, de nombreuses personnes souffrant de ballonnements, de crampes ou d’inconfort après avoir consommé du lait de vache se tournent vers des a

22 juin · 1 min
Une erreur au petit-déjeuner peut avoir des conséquences sur votre faim tout au long de la journée
Santé

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La nutritionniste Federica Amati, qui a collaboré avec l'Organisation mondiale de la santé, a révélé que de simples changements dans la composition du peti

22 juin · 1 min