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Les aliments allégés peuvent être contre-productifs selon le Dr Jean-Michel Cohen
Les personnes consomment des produits allégés en pensant qu'ils les aideront à contrôler leur poids, mais selon nos confrères de Top Santé, cette démarche
Renforcez votre cerveau et diminuez les risques d'Alzheimer : 3 habitudes simples révélées par un médecin
De nos jours, il est crucial de prendre soin de notre cerveau à tout âge pour prévenir les risques de maladies neurodégénératives telles que la maladie d'A
Un médecin trouve un substitut aux chips : le pop-corn nature
La consommation de fibres est un aspect crucial de notre alimentation, car elle contribue à maintenir la santé de notre cœur et de notre microbiote. Selon
Hausse des cancers colorectaux chez les jeunes adultes : un médecin recommande des ajustements simples pour augmenter l'apport en fibres
Face à l'augmentation des cas de cancers colorectaux chez les adultes jeunes, la médecin généraliste américaine Bea Bakshi conseille quelques ajustements s
Quel est l'index glycémique à partir duquel on est considéré comme souffrant de diabète ?
Une valeur légèrement élevée sur un test sanguin peut susciter de l'inquiétude. Entre une glycémie normale, le prédiabète et le diabète avéré, quel est le
Quelle distance parcourir en marchant pour perdre du poids ? Les conseils d'un médecin du sport
Les recommandations pour la distance à parcourir en marchant chaque jour pour perdre du poids varient souvent entre 5 000, 10 000 ou 20 000 pas, laissant b
Les signes d'AVC : un cardiologue met en garde et appelle à l'action immédiate
Le 20 mars 2026, alors que la santé cardiovasculaire constitue une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes, un cardiologue attire l'attention su
Insomnie : Quand consulter sans attendre la casse
Il est recommandé de consulter un médecin en cas d'insomnie chronique, selon nos confrères de Top Santé. Un spécialiste du sommeil alerte sur les risques d
Le nicorandil, un médicament pour le coeur sous haute surveillance
Des milliers de patients souffrant d’angine de poitrine prennent actuellement le nicorandil, un médicament destiné à soulager les douleurs cardiaques. Cepe
Une tisane venue d'Asie contient 22 fois plus de calcium qu'un verre de lait selon Top Santé
Une tisane de feuilles de mûrier noir venue d’Asie suscite l'engouement en promettant jusqu’à 22 fois plus de calcium qu’un verre de lait, comme le rapport
Les cardiologues recommandent désormais un test de dépistage des maladies cardiaques dès 30 ans
Depuis peu, les autorités médicales ont émis de nouvelles recommandations concernant le dépistage des maladies cardiaques. Selon nos confrères de Top Santé
Bénabar partage ses secrets pour rester en forme lors de ses tournées
Les tournées peuvent être éprouvantes pour les artistes, mais Bénabar a trouvé le moyen de concilier sa passion pour la musique avec une vie saine, comme l