Sante
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Bronzage estival : les dermatologues alertent sur les risques à long terme
Alors que l’été 2026 bat son plein, la recherche du bronzage reste un objectif esthétique prisé par de nombreux Français. Pourtant, cette habitude, souvent
Glaces industrielles : un médecin nutritionniste met en garde contre leur teneur élevée en sucre et en calories
Les glaces industrielles, souvent perçues comme un dessert estival anodin, cachent en réalité des quantités importantes de sucre et de calories, alerte un
Une étude internationale révèle l'effet apaisant des espaces bleus sur le stress
Une visite de trois heures au bord d’un lac, d’une rivière ou de la mer suffit pour ressentir une amélioration significative du moral, selon une vaste étud
Un maraîcher de l’Hérault partage un conseil simple pour sublimer le melon à l’apéritif
Pourquoi certains melons ont-ils un goût plus prononcé que d’autres, surtout en été ? Selon Top Santé, un maraîcher de l’Hérault vient de révéler une astuc
La recette anti-gaspi des confitures : l’astuce de grand-mère pour diviser par deux la quantité de sucre
Une méthode oubliée refait surface dans les cuisines françaises pour préparer des confitures maison tout en réduisant de moitié la quantité de sucre habitu
Un smoothie riche en fibres : le trio mangue, myrtilles et graines de chia pour un petit-déjeuner équilibré
Selon Top Santé, un smoothie associant mangue, myrtilles et graines de chia permet d’atteindre un apport de 10 grammes de fibres dès le premier repas de la
Canicule et baguette : où la conserver pour éviter le dessèchement ? Les boulangers donnent la solution
En plein mois d’août, les températures dépassent régulièrement les 30 °C dans les cuisines françaises, transformant la conservation d’une simple baguette e
La salade tomates-burrata, un piège calorique estival selon une nutritionniste
Avec l’arrivée des fortes chaleurs, la salade tomates-burrata s’impose comme l’un des plats phares des menus estivaux. Pourtant, ce qui est souvent présent
Melon entamé : comment éviter qu'il ne tourne au frigo ?
Avec les fortes chaleurs estivales, conserver un melon coupé peut rapidement devenir un casse-tête. Selon Top Santé, une mauvaise méthode de conservation e
Laurent Mariotte révolutionne l'apéro d'été avec une crème de feta pour sublimer les légumes
L’été 2025 marque un tournant dans les habitudes de l’apéro, grâce à une astuce culinaire signée Laurent Mariotte. Le chef et chroniqueur gastronomique a p
Les « gummies » solaires inefficaces contre les risques d’UV, selon un dermatologue
Une récente mise en garde émane du monde médical : les compléments alimentaires sous forme de « gummies » censés protéger la peau du soleil ou favoriser so
Le cardiologue Nadim Geloo explique les cinq habitudes qu’il a abandonnées pour protéger son cœur
Spécialiste en cardiologie interventionnelle, le Dr Nadim Geloo a pris la décision il y a plusieurs années d’éliminer cinq comportements du quotidien, jugé