Sante
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L'œuf n'est pas le champion de la vitamine D : découverte d'un poisson plus performant
Les apports en vitamine D sont essentiels pour notre santé, notamment pour le maintien de l'équilibre calcium-phosphore et la prévention de certaines malad
L'importance du sommeil pour la santé cardiaque
Une cardiologue américaine a révélé que pour prendre soin de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins, il est essentiel de mieux dormir, selon nos confrères
Les graines de coriandre : un potentiel effet sur le cholestérol et l'hypertension
Depuis quelques années, les chercheurs s'intéressent de plus en plus aux propriétés des plantes aromatiques, notamment pour leur potentiel effet sur la san
L'impact de l'altitude sur la glycémie : ce que révèlent les scientifiques
Passer du temps en haute altitude pourrait avoir un impact sur la glycémie, selon une étude récente rapportée par nos confrères de Top Santé. Des chercheur
Des compléments alimentaires recommandés par un médecin pour lutter contre l'insomnie
Un médecin généraliste a partagé ses recommandations concernant deux compléments alimentaires, dont l'un est bien connu des sportifs, pouvant potentielleme
Mâcher du chewing-gum pour calmer les envies de grignotages : une analyse factuelle
Une étude récente a suscité l'intérêt des spécialistes de la santé sur les bienfaits potentiels du chewing-gum pour contrôler les envies de grignotages. Se
Un tabouret dans les toilettes recommandé par un médecin pour soulager la constipation et les hémorroïdes
Un médecin britannique a partagé une astuce simple pour améliorer la santé intestinale. Selon nos confrères de Top Santé, l'utilisation d'un tabouret dans
Un bol de yaourt grec pour remplacer votre café et booster votre énergie
Vous avez l'habitude de boire un café pour vous donner un coup de pouce en milieu de matinée, mais vous vous demandez si cela suffit vraiment pour explique
Les médecins alertent sur une mauvaise habitude qui perturbe les consultations
De plus en plus de médecins pointent une manie banale qui perturbe les consultations accompagnées, selon nos confrères de Top Santé. Cette habitude, bien q
Les bienfaits de la consommation quotidienne d'huile d'olive sur le corps selon Top Santé
De plus en plus de personnes intègrent une cuillère d'huile d'olive à leur alimentation quotidienne, mais que se passe-t-il réellement dans le corps lors d
Un neurologue explique comment optimiser l'assimilation de la vitamine D dans l'organisme
La vitamine D est souvent recommandee sous forme de complement alimentaire pour ses nombreux bienfaits. Selon nos confreres de Top Sante, un neurologue par
Une journaliste perd 7 kg après avoir arrêté de boire de l'alcool pendant un mois
Une expérience personnelle menée par la journaliste Helen Coffey, rapportée par nos confrères de Top Santé, a montré les effets significatifs de l'abstinen