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Mélatonine et troubles du sommeil : efficacité réelle ou effet placebo ?
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En France, plus d’un tiers des adultes déclarent souffrir de difficultés d’endormissement ou de troubles du sommeil réguliers. Face à ce constat, les compl

19 mai · 7 min · 74 vues
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19 mai · 3 min
Vitamine D3 : quel rythme de prise adopter pour protéger ses os sans risque de carence ou de surdosage ?
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La vitamine D3, essentielle au maintien d’une bonne santé osseuse, suscite des débats parmi les professionnels de santé quant à son mode d’administration o

19 mai · 5 min
Rouille du rosier : les traitements naturels efficaces en mai
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Les rosiers, ces fleurs emblématiques des jardins français, sont souvent sujets à la rouille, une maladie qui peut les affaiblir. Selon Top Santé, il est p

19 mai · 2 min
Un groupe sanguin rare associé à un vieillissement cellulaire plus lent selon deux études
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Un groupe sanguin jusqu’ici considéré comme minoritaire pourrait être lié à un ralentissement du vieillissement des organes, selon deux études publiées réc

19 mai · 5 min
Hong Kong : une enfant de 9 ans se bat contre une leucémie après un simple symptôme
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Une petite fille de 9 ans originaire de Hong Kong, Isabella Potter, est aujourd’hui hospitalisée pour combattre une leucémie myéloïde aiguë (LMA), une form

19 mai · 4 min
Une marche de 30 minutes inspirée des centenaires japonais mise en avant pour ses bienfaits cardiovasculaires et anti-graisses
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Une routine de marche développée à partir des habitudes des centenaires d’Okinawa, connue pour leur longévité exceptionnelle, retient désormais l’attention

18 mai · 5 min
Résistance aux anti-fongiques : une alerte sanitaire majeure confirmée par les autorités
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La montée en puissance des résistances aux traitements anti-fongiques en France préoccupe de plus en plus les autorités sanitaires. Selon Franceinfo - Sant

18 mai · 5 min
Pesticides sur les fruits et légumes : deux méthodes simples pour réduire jusqu'à 70 % des résidus
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En France, près de trois quarts des fruits non issus de l’agriculture biologique et près d’un légume sur deux contiennent encore des résidus de pesticides,

18 mai · 5 min
Fruits avariés après achat : quels recours contre le supermarché ?
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Vos framboises couvertes de moisissures ou vos oranges dont la peau verdit en quelques heures après leur achat peuvent relever d’un défaut de conformité. S

18 mai · 5 min
Psilocybine contre la dépression résistante : une dose unique offre un espoir de rémission, selon une étude
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Une molécule extraite des champignons hallucinogènes, la psilocybine, pourrait représenter une avancée majeure dans le traitement de la dépression résistan

18 mai · 5 min
Huit ans après l’épidémie d’hantavirus à Epuyén : un village argentin marqué par une « fièvre qui rend fou »
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En 2018, le village d’Epuyén, niché au pied de la cordillère des Andes en Patagonie argentine, a été le théâtre d’une épidémie d’hantavirus qui a laissé de

18 mai · 8 min