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Cancer colorectal : cinq fruits recommandés par les gastro-entérologues pour réduire les risques
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Le cancer colorectal, dont les cas augmentent y compris chez les moins de 50 ans, peut voir ses risques diminuer grâce à l’alimentation. Selon Top Santé, c

13 avr. · 5 min · 70 vues
Hydratation excessive : quand une urine trop claire doit-elle alerter ?
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Selon Top Santé, une urine anormalement claire, presque transparente, peut révéler une hydratation excessive. Si la plupart des gens associent une bonne hy

13 avr. · 4 min
Impact des volets sur le sommeil : ce qu'un médecin du sommeil révèle
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La lumière des lampadaires, le bruit de la rue et la température de la chambre peuvent influencer notre sommeil bien plus que nous ne le pensons. Selon Top

12 avr. · 2 min
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Les Français passent en moyenne entre trois et cinq minutes par visite aux toilettes, selon une étude récente relayée par Franceinfo - Santé. Cette durée,

12 avr. · 4 min
À partir de 60 ans : pourquoi les médecins recommandent-ils un deuxième type d’exercice pour prévenir la perte d’autonomie ?
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Depuis des décennies, la marche rapide est présentée comme la solution idéale pour maintenir sa forme physique après 60 ans. Pourtant, selon Top Santé, les

12 avr. · 6 min
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Combien de temps peut-on rester aux toilettes sans risque pour la santé ? C'est une question que l'on ne se pose pas assez, mais qui est importante pour no

12 avr. · 3 min
Un changement alimentaire peut réduire la tension artérielle et le cholestérol en 90 jours
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Selon Top Santé, l'ex-footballeur Neil Ruddock, âgé de 56 ans, a vu sa tension artérielle et son cholestérol s'envoler, alarmant ainsi ses médecins. Cepend

12 avr. · 3 min
Hypertension : un exercice simple pour faire chuter la tension et rajeunir les artères
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Des millions de Français sont menacés par l'hypertension et le vieillissement précoce des artères. Selon Top Santé, un exercice très simple, validé par la

12 avr. · 3 min
Mauvaise qualité de sommeil : la première étape recommandée par une spécialiste du sommeil
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Alors que les troubles du sommeil touchent une part croissante de la population, les conseils pour améliorer la qualité des nuits se multiplient. Selon Top

12 avr. · 4 min
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La centenaire Miriam Todd, âgée de 100 ans, continue de travailler au New Jersey avec une santé impressionnante. Selon Top Santé, elle a révélé son secret

11 avr. · 2 min
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Alors que la France, premier producteur européen d’œufs, voit ses consommateurs se ruer vers le rayon bio en quête d’une alimentation plus saine, un médeci

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Un nouveau test salivaire génétique développé au Royaume-Uni pourrait révolutionner le dépistage du cancer de la prostate. Selon Top Santé, cette innovatio

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