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Les conseils d'une diététicienne pour éviter les carences lors des injections pour maigrir
Depuis que l'OMS a reconnu les injections pour perdre du poids comme un outil puissant contre l'obésité, une vigilance particulière concernant l'alimentati
Le cardiologue Francesco Lo Monaco conseille de bannir les viandes industrielles pour une alimentation saine
Le 28 février 2026, le quotidien Top Santé met en avant les recommandations d'un cardiologue italien, Francesco Lo Monaco, qui bannit des catégories de via
Les douches trop longues : quels risques pour la peau ?
En France, les douches bien-être sont souvent plus longues que ce que tolèrent vraiment la peau et les médecins. Selon les recommandations de l'Organisatio
L'effet protecteur du jus de betterave contre l'alzheimer : des recherches prometteuses
La maladie d'alzheimer, une des principales causes de dépendance et de perte de qualité de vie chez les personnes âgées. Selon l'Organisation Mondiale de l
Symptômes de crise cardiaque: la ménopause, un piège à éviter
Les femmes en âge de ménopause sont souvent confrontées à des symptômes tels que des douleurs, des changements d'humeur et des difficultés de sommeil. Mais
Trois marques de pain de mie françaises adaptent leurs recettes dans le cadre du plan national de réduction du sel
Dans le cadre du plan national de réduction du sel, le pain de mie industriel est particulièrement surveillé. Trois grandes marques françaises ont récemmen
Le Dr Cohen évalue 700 produits et alerte sur quatre marques de fruits en morceaux à éviter
Dans son dernier guide, le docteur Cohen a passé au crible plus de 700 produits alimentaires, avec un focus particulier sur les fruits en morceaux. Son ana
Alcool et femmes : le corps féminin, ce grand oublié de la science
Un verre, deux poids, deux mesures Saviez-vous que votre verre de vin du dimanche soir n'a pas le même impact sur votre corps que sur celui de votre parten
Vieillir plus vite : le piège quotidien que vous ne voyez pas
Vous vous demandez peut-être pourquoi, malgré vos efforts pour manger sain, vous vous sentez fatigué, votre peau est terne et vos articulations craquent ?
Et si on remplaçait la viande par des steaks végétaux pour faire baisser le cholestérol ?
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Riz : 4 marques seulement passent le test des pesticides et métaux lourds
On en mange tous les jours, parfois sans même y penser. Pourtant, le riz, ce petit grain blanc ou brun qui accompagne nos repas, n'est pas toujours aussi i
Lentilles en conserve : ces 3 marques à éviter selon un expert en nutrition
On en mange sans trop y penser, mais toutes les lentilles en conserve ne se valent pas. D'après nos confrères de Top Santé, le Dr Jean-Michel Cohen met en