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Sante

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Pâtes complètes ou pâtes blanches : ce qui compte vraiment pour une assiette équilibrée
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Les pâtes, c'est un peu le doudou de beaucoup d'entre nous, pas vrai ? Qu'elles soient complètes ou blanches, peu importe, elles peuvent tout à fait faire

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Vous savez, cette croûte de fromage qu'on gratte soigneusement avant de déguster ? Et si on vous disait qu'on se prive pour rien ? Enfin, presque. Une spéc

11 fev. · 4 min
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Vous avez sûrement déjà succombé à la tentation d'un soda bien frais pour vous désaltérer. Pourtant, d'après les dires d'un expert, cette boisson pétillant

11 fev. · 2 min
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Vous pensiez que l'obésité était juste une question d'apparence ? Détrompez-vous. Les dernières recherches montrent que c'est un vrai passager clandestin d

11 fev. · 2 min
Le café, un allié contre l'Alzheimer ?
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Qui n'a jamais commencé sa journée avec une tasse de café ? C'est autant dire que cette boisson chaude est devenue une partie intégrante de notre quotidien

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Imagine un monde où manger comme en Méditerranée pourrait sauver des vies... Eh bien, c'est pas juste un rêve ! Une étude super sérieuse, avec plus de 100

11 fev. · 2 min
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Vous vous demandez sans doute : quelle est LA crème anti-rides qui a su gagner mon estime après tant d'années à conseiller en parapharmacie ? Eh bien, lais

11 fev. · 2 min
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Vous pensiez siroter votre thé tranquillement ? Eh bien, détrompez-vous ! Le thé, c'est pas toujours tout rose, surtout quand on parle des versions transfo

11 fev. · 2 min
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Vous êtes plutôt du genre lève-tôt ou couche-tard ? On a tous notre propre rythme de sommeil, et une récente étude a identifié cinq types de dormeurs diffé

11 fev. · 1 min
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La Chandeleur est passée, les crêpes dévorées, mais que faire s'il en reste ? Comment bien les conserver pour éviter tout risque ? Autant dire que des ques

11 fev. · 2 min
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On nous bassine depuis des années avec les vertus de l'huile d'olive. Mais et si on s'était plantés ? Un cardiologue français vient de mettre un sacré coup

10 fev. · 5 min
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Vous vous souvenez de ces après-midi sans fin passés à jouer dehors avec vos amis ? Autant dire que ces moments simples sont souvent les plus précieux. Et

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