Sante
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Barbecue : quelle viande privilégier pour allier plaisir et santé selon une experte ?
Les soirées barbecue s’annoncent en France avec l’arrivée des beaux jours. Pour concilier convivialité et équilibre alimentaire, une diététicienne-nutritio
Oeufs en supermarché : pourquoi ne sont-ils jamais conservés au froid ?
En France, les rayons de supermarchés exposent les œufs à température ambiante, une pratique qui contraste avec les habitudes des consommateurs, qui les co
Tartinade de courgette à 3 ingrédients : la recette estivale qui simplifie les apéros selon Top Santé
Avec l’arrivée des températures estivales, les apéros en extérieur se multiplient. Selon Top Santé, une recette de tartinade de courgette à base de seuleme
Foie gras : un expert de Harvard préconise quatre collations par semaine pour réduire sa taille
Selon Top Santé, un adulte sur quatre vivrait avec un foie gras, souvent sans en avoir conscience. Un spécialiste formé à l’université américaine de Harvar
Quand consulter pour préserver son couple ? Les signes qui ne trompent pas, selon Top Santé
Une relation amoureuse traverse parfois des périodes de tensions qui, si elles ne sont pas prises en charge, peuvent mener à une rupture difficile à surmon
Un cardiologue espagnol identifie un signe post-repas comme indicateur clé d’un sommeil de qualité
Un signe discret survenant après le déjeuner pourrait révéler la qualité de votre sommeil, selon les travaux d’un cardiologue espagnol. Comme le rapporte T
Une routine du soir simple pour améliorer le sommeil : l’astuce rétro qui apaise le cerveau
D’après Top Santé, une habitude du soir aussi simple que méconnue pourrait révolutionner la qualité de notre sommeil. Sans recourir aux écrans, ce rituel p
La passeggiata, remède italien contre les intestins irritables : une journaliste en témoigne après trois semaines
Quelques minutes de marche lente après le dîner suffisent, selon les Italiens, à soulager les intestins irritables et à alléger l’esprit. Une journaliste a
Un médecin dénonce le réflexe qui érode la joie au quotidien
Selon Top Santé, le médecin hongrois-canadien Gabor Maté a récemment mis en lumière un mécanisme psychologique insidieux : notre tendance à sacrifier délib
Cancer du poumon : deux avancées thérapeutiques prometteuses présentées à Chicago
Le Congrès annuel américain sur le cancer, qui s’est achevé ce mardi 2 juin 2026 à Chicago, a été marqué par des annonces majeures pour la lutte contre le
Statines et douleurs musculaires : une équipe américaine lève le voile sur un mécanisme jusqu’ici mystérieux
Une équipe de chercheurs américains affirme avoir identifié la cause des douleurs musculaires parfois ressenties par certains patients sous statines, ces m
Cancer colorectal : une étude espagnole propose une alternative fiable à la coloscopie
Selon Top Santé, la crainte de la coloscopie, examen souvent redouté pour son caractère invasif, dissuade encore de nombreux adultes de se soumettre au dép