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Santé

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Sommeil et glycémie : quatre boissons recommandées avant le coucher pour éviter les réveils nocturnes Image éditée par IA à partir de sources publiques
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Sommeil et glycémie : quatre boissons recommandées avant le coucher pour éviter les réveils nocturnes

Entre 3h et 5h du matin, les réveils nocturnes sont souvent liés à des variations de la glycémie. Pour limiter ces perturbations, les spécialistes en nutri

21 juin · 1 min de lecture · 30 vues
Saignements des gencives : un signal d’alerte souvent sous-estimé, selon un chirurgien-dentiste
Santé

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Une gencive qui saigne après le brossage ou spontanément n’est pas un phénomène anodin, contrairement à une idée reçue. 80 % de la population sera concerné

21 juin · 1 min
Decathlon propose un chapeau anti-UV pour limiter l'exposition au soleil
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La marque Decathlon propose une capeline anti-UV pour limiter l’exposition au soleil et faire face aux prochains épisodes de fortes chaleurs, selon Top San

21 juin · 1 min
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La musique, accessible à tous et sans modération, ne se contente pas de charmer nos oreilles. Selon Ouest France, elle agit aussi comme un véritable traite

21 juin · 1 min
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Une équipe de chercheurs britanniques a mis au jour le mécanisme par lequel l’aspirine, antidouleur bien connu, pourrait contribuer à limiter la progressio

21 juin · 1 min
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Le jeûne intermittent, et plus particulièrement la méthode 16/8, s’impose depuis plusieurs années comme une approche prisée pour ses bénéfices supposés sur

21 juin · 1 min
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Santé

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Selon Top Santé, deux épices présentes dans la plupart des placards pourraient offrir des bienfaits inattendus pour la santé cérébrale. Entre tradition cul

21 juin · 1 min
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Santé

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Plusieurs références de biscottes commercialisées en grandes surfaces contiennent des quantités significatives de sucres ajoutés, selon l’application d’ana

21 juin · 1 min