Sante
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Vous connaissez ce sentiment d'être un peu... gonflé, après un repas copieux ou une journée de travail intense ? Eh bien, sachez que vous n'êtes pas seul !
La cuisine, un révélateur inattendu de la maladie d'Alzheimer ?
Imaginez-vous en train de préparer un repas, mais vous vous rendez compte que vos clés sont dans le frigo et que la télécommande est posée sur l'étagère de
Les œufs, nouveaux alliés de la longévité ?
On a longtemps considéré les œufs comme des ennemis de la santé, mais deux nouvelles études viennent bousculer ces idées reçues. Autant dire que cela chang
La marche nordique : mon défi anti-sédentarité qui a tout changé
On se l'est toutes dit : il faut bouger. Mais entre le boulot, les enfants, les courses... Difficile de trouver le temps. Moi, j'ai testé la marche nordiqu
Mise en garde d'un médecin : un aliment commun pourrait être plus dangereux qu'on ne le pense
Lors d'une émission télévisée, un médecin brise le silence sur un ingrédient largement répandu dans nos boissons gazeuses et nos desserts. Sa mise en garde
Décennie épuisante : on est tous sur le point de craquer ?
Une décennie qui nous met K.O. Vous aussi, vous avez l'impression de courir un marathon sans jamais voir la ligne d'arrivée ? Entre le boulot qui s'accumul
Thé vert et ventre plat : la boisson miracle qui fait le buzz
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Bureau = dos en compote ? Ces 4 étirements d'athlète vont tout changer
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Alerte santé : méfiance envers l'érythritol, cet édulcorant présent dans le vin et deux fruits qui peut augmenter les risques d'AVC
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Viennoiseries : plaisir coupable ou danger pour la santé ? Les conseils d'un médecin
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Les nuggets de poulet : une sélection délicate au supermarché
Quand on parle de nuggets de poulet, on pense tout de suite aux lipides, aux glucides, au sel... Bref, pas vraiment l'option la plus saine dans nos assiett
Envie de vivre plus longtemps en bonne santé ? Misez sur ce fruit à coque, d'après une étude surprenante
Les années qui défilent peuvent parfois nous inquiéter... Et si une petite poignée de noix, amandes ou noisettes pouvait vraiment faire la différence pour