Maladie
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Arêtes de sardines en boîte : faut-il les avaler ou les retirer ? La réponse des experts
Chaque année, des millions de Français consomment des sardines en conserve sans se poser la question de la gestion des arêtes. Pourtant, cette pratique div
Les Haricots Blancs : Un Aliment Efficace pour la Santé des Muscles et la Perte de Poids
Selon Top Santé, les haricots blancs sont de retour dans les assiettes de ceux qui veulent s’affiner. Avec seulement 104 kcal aux 100 g, ces légumineuses c
Infections urinaires : les scientifiques révèlent l'utilité des symptômes douloureux
Les brûlures intenses, les douleurs pelviennes et les envies pressantes liées à une infection urinaire ne sont pas de simples désagréments. Selon Top Santé
Régime MIND ou méditerranéen : lequel protège le mieux le cerveau du déclin cognitif ?
Selon Top Santé, deux études scientifiques majeures, publiées respectivement en 2024 et 2026, ont identifié un modèle alimentaire particulièrement efficace
Un chewing-gum à base de haricots réduit de 93 % le papillomavirus dans la salive
Un simple chewing-gum, élaboré à partir de haricots et modifié en laboratoire, pourrait ouvrir une nouvelle voie dans la lutte contre certains microbes ass
Le riz blanc refroidi, un atout méconnu pour la santé intestinale selon le Dr William Li
Et si une simple astuce de conservation permettait d’améliorer significativement la valeur nutritionnelle de votre riz blanc ? Selon Top Santé, le gastro-e
La peau de courgette, un trésor à valoriser au jardin depuis 2024
Depuis le 1er janvier 2024, la peau des courgettes a vu son statut évoluer : elle n’est plus un simple déchet à jeter, mais une ressource à part entière po
Canicule : les effets méconnus d'une exposition prolongée au soleil sur la tension artérielle, selon une cardiologue
Avec des températures estivales souvent au-delà des 30 °C, la canicule incite de nombreux Français à rester de longues heures en extérieur. Pourtant, cette
Les aidants en France : un quotidien difficile et un besoin de reconnaissance
Selon FranceInfo - Santé, les aidants en France, qui seraient entre 8 et 11 millions selon les sources du gouvernement, restent encore insuffisamment recon
Un gastro-entérologue recommande un aliment à intégrer à tous les repas pour préserver sa santé digestive
Prendre soin de son tube digestif et de son microbiote intestinal ne nécessite pas de régime complexe ni de restrictions strictes. Selon Top Santé, un simp
Porter ses chaussures à la maison après avoir passé l’aspirateur : un geste à risque pour la propreté du logement, selon un expert
Un geste anodin pourrait compromettre l’efficacité de l’aspirateur dans un foyer. Selon Top Santé, conserver ses chaussures à l’intérieur après les avoir u
Cancer colorectal : les 3 aliments recommandés au petit-déjeuner pour prévenir la maladie
D'après Top Santé, le cancer colorectal touche de plus en plus de personnes jeunes, et l'alimentation fait partie des facteurs sur lesquels il est possible