Sante
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Fraises : comment éviter qu'elles ne pourrissent trop vite au réfrigérateur ?
Chaque printemps, des tonnes de fraises finissent jetées après seulement quelques jours, faute d’être conservées correctement. Selon Top Santé, un simple c
Avocat et glycémie : une étude nuance les bénéfices d'une consommation quotidienne
Selon Top Santé, une nouvelle étude remet en cause l’idée reçue selon laquelle la consommation quotidienne d’avocat améliorerait significativement la glycé
Le refus d’aide, un frein aux relations selon la psychologie
Nombreux sont ceux qui endurent les épreuves sans jamais solliciter d’aide, persuadés d’être un fardeau pour leur entourage. Pourtant, cette attitude, souv
Les pattes de poulet, une source méconnue de collagène pour soulager les articulations
Selon Top Santé, une experte en nutrition recommande de ne plus jeter les pattes de poulet, un aliment souvent délaissé dans les cuisines françaises. Pourt
Hypertension : les épinards, un allié méconnu des cardiologues contre la tension artérielle
Face à l’augmentation des cas d’hypertension en France, les spécialistes en cardiologie recommandent un légume vert souvent négligé : l’épinard. Selon Top
Troubles des conduites alimentaires : un phénomène massif aux conséquences sous-estimées, alerte une experte
Près d’un million de personnes en France seraient concernées par les troubles des conduites alimentaires (TCA), selon les estimations des spécialistes. Pou
Microplastiques : une planche à découper en titane serait la meilleure alternative, selon un expert
La question des microplastiques dans notre quotidien, et notamment dans nos cuisines, prend une importance croissante. Si les planches à découper en plasti
Un cardiologue révèle : les disputes du soir augmenteraient le risque d’AVC
Selon Top Santé, après deux décennies passées à prendre en charge des infarctus, un cardiologue a mis en lumière un phénomène méconnu : les habitudes du so
La mangue, une alliée méconnue pour la santé cardiovasculaire des femmes ménopausées ?
Une étude récente menée par l’Université de Californie à Davis met en lumière les bénéfices potentiels de la consommation de mangues pour le cœur des femme
Contredire un supérieur sans risque : cinq phrases pour s’exprimer avec respect et efficacité
Exprimer un désaccord face à une décision engageant budget, équipe ou évolution de carrière peut s’avérer délicat, surtout lorsqu’elle émane d’un supérieur
Conserves périmées : les bonnes pratiques pour éviter les risques sanitaires
Une boîte de conserve oubliée au fond d’un placard, une étiquette illisible ou une date de péremption effacée : autant de situations qui suscitent des inte
Intelligence émotionnelle chez l’enfant : sept signes révélateurs identifiés par une coach en parentalité
Une coach en parentalité a accompagné plus de deux cents enfants au cours de sa carrière. Selon Top Santé, elle a identifié sept indices discrets mais sign